Zertifizierte Yoga-Lehrerin (570h)

Iris Schaub

Hallo, ich bin Iris und unterrichte Vinyasa, Hatha, Yin und bin zertifizierte Yogalehrerin (570 Std.).

In meinem Unterricht fühlst du dich wohl, wenn du Yoga als Reise zu dir selbst betrachtest. Asanas, Pranayama und Impulse aus der Yogaphilosophie sowie Entspannung und Entschleunigung finden in meinem Unterricht statt.

Freitagskurs im StockwerkDrei

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Iris Schaub Yoga in Berlin

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Yoga Kurse

Kurse
Freitags
18 - 19:15 Uhr

Yoga mit Iris im StockwerkDrei
Entfliehe dem Berliner Stadtlärm und finde deine Mitte im ruhigen, architektonisch klaren Studio Yoga Stockwerkdrei.

Level
Open Level – Einsteiger & Fortgeschrittene sind willkommen!

Equipment
Matten und Blöcke sind im Studio vorhanden.

Check-In
Von der Bundesallee gehst du durch die Einfahrt zum Innenhof, der Eingang befindet sich im ruhigen Innenhof (Hinterhaus, 3. OG). Bitte sei ca. 10 Minuten vor Kursbeginn da.

Mon

8 — 19

Tue

8 — 19

Wed

8 — 19

Thu

8 — 20

Fri

8 — 20

Sat

9 — 18

Sun

closed

YOGA STOCKWERKDREI

Yoga StockwerkDrei
Bundesallee 89
12161 Berlin-Steglitz

Das Yoga StockwerkDrei findest du hier:
Hinterhof, Quergebäude, 3. Obergeschoss

U-BAHN: Walther-Schreiber-Platz

Aus den Yogakursen

Erfahrungen teilen

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An Deinen Yoga-Stunden schätze ich die Kreativität und Freude beim Yoga. Du hast mich einige Male mit Übungen und Ansätzen überrascht, obwohl ich schon seit zehn Jahren Yoga mache. Was mir auch gut getan hat, war, dass Dein Yoga mich insbesondere muskulär gefordert hat. Also, dass Du mehrere Schwierigkeitsgrade zu einzelnen Positionen angeboten hast. Danke Iris.

Katrin

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Die Yogapraxis mit Iris hat mich auf vielen Ebenen bewegt. In einem 1:1 hat sie mein Thema aus der kurzen Vorbesprechung aufgenommen und in eine Asana-Folge verarbeitet, die meine Energie zum Fließen gebracht, mich emotional berührt und gleichzeitig ausgeglichen hat. Ich danke ihr für diese wunderbar achtsame, individuell gestaltete Praxis.“

Susanne

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Die Yoga-Energie von Iris hat sich angenehm auf mich übertragen. Ihre unbeschwerte Art bringt auch für mich als Beginner die Übungen spielerisch näher. Ich bin an meine Grenze gekommen und habe mich trotzdem sehr wohl gefühlt.

Dominik

Iris Schaub – Yogalehrerin in Berlin

Komm gerne vorbei.
Ich freue mich.